現代は情報社会です。膨大な情報の中には、ニセモノも不安を煽るようなものもあります。
不安な精神状態ではきちんとした判断ができなかったり、ストレスをかかえることになります。
惑わされず、正しく判断するにはどうすればよいか知っておく必要があると思われます。
（Mayonez より）

やはり、魂の住処が健全であることが大事でしょう。
住処とは、この身体と考えます。
この身体を整えて、鍛えて丈夫にしていきましょう。

コロナで、猫背や、身体が歪んできているように思われます。
ストレートネック、首の調整を、お任せで、調整していきます。
最後に足を引っ張って、股関節を緩めます。
同時に膝、足首なども僅かにズレていて、歪みの原因になっていることもあると思われます。

スマートフォンを使用する際、うつむいたままの状態が続きがちで、
頭を支える首に大きな負担をかけ、首のカーブが次第に失われていきます。
そのほか、パソコンを使った長時間のデスクワークや姿勢が悪い座り方なども、
ストレートネックを引き起こします。
（日本成病予防協会 より)

若い世代に、肩こりや首痛が急速に広がっていて、
その原因はスマホによるストレートネック（スマホ首）といわれています。
正常な首の骨は「く」の字のようにカーブしているのに対し、
首の骨がまっすぐになってしまっている状態をいいます。