けがや病気の処置、または処置をすることを、手当てと言います。
まさに、体の悪いところに手を当てることが、癒やすことにつながると思われます。
頭に手を当てて、エネルギーを脳に注ぎます。

隠れ脳梗塞が増えないようにするには、血圧の管理が最も重要だそうです。
血圧が高い場合は、生活習慣の改善や、降圧剤の内服など。
生活習慣の改善としては、禁煙、節酒、塩分控えめの食事にすること。
肥満の改善、有酸素運動などが、有効だそうです。

高齢者に多く、脳ドッグ受診者のうち、５０歳代は約１割、６０歳代は約２割、７０歳代は約３割の方に見つかります。
高血圧の人は、正常血圧の人に比べて約３倍「隠れ脳梗塞」になりやすいことが分かっています。
（YOMIURI ONLINE /yomiDr.より）　

「隠れ脳梗塞」とは、症状はないけれど、CT（コンピューター断層撮影）や、
MRI（磁気共鳴画像）検査で見つかる脳梗塞の事だそうです。
医学的には、「無症候性脳梗塞」と呼ばれています。

運動不足、血液ドロドロから、まずは手軽なウォーキングを考えられる方も多いでしょう。
しかし、長く動かしていない、曲がった背中、ゆがんだ背筋では、歩けません。
まず身体を整えて、姿勢を正してから、始めましょう。